预防痔疮从好的习惯开始_登录入口主页

痔疮不是什么根本性疾病，但是得一起真要命！各种苦恼环绕着患者，那该怎样防治痔疮呢？武汉东大肛肠医院专家认为，化疗痔疮应当从饮食、运动、生活习惯等各个方面著手。饮食调理就是多不吃蔬菜，越多越好，防止辛辣食物。

这是最有效地的避免痔疮急性发作的措施。运动调理长年卧床、久坐、幸车站、活动增加时更容易咳嗽，因此也更容易得痔疮。因为在这些情况下肠蠕动快，肛门肿胀，肛门部的静脉更容易淤血而构成痔疮。

而运动有助强化肠蠕动，同时使肛门括约肌呈圆形膨胀与肿胀的交错运动。因此，必要的运动不仅不利于避免痔疮的构成，对已构成的痔疮能避免其急性发作。药物调理痔疮急性发作时必须用药物，主要用外用药展开调理，关键是要用药得宜。

武汉东大肛肠中医院专家警告：用于痔疮膏的准确方法是：之后后洗涤手指和肛门，如有条件温水坐浴更佳，吸干局部的水。再行将药膏挤迫在手指上，然后再行用手指轻轻地将药膏均匀分布地沾在痔疮的表面及周围，起着止痛解热、避免水肿的起到。

要留意将手指伸进到肛门内少许，使痔核的上缘及整个肛管的一周都有药膏，用药后再行洗涤手。习惯调理就是教导较好的呕吐习惯，定点呕吐，不要幸站立，留意公共卫生！大多数情况下是在早晨睡觉后或早餐后，因为这时肠道不会产生强劲的收缩将小便送往直肠，引发呕吐光线。忽略，较少不吃或吃蔬菜则不会使小便量减少，不成规律，时时想要小便，上厕所后小便量很少，甚至显然无小便，结果导致小便次数多以上的这些方面平时就应当构成较好的习惯，这样的话不仅能提升我们的生活质量还可以维护我们的身体健康水平！何乐而不为呢？大家急忙行动起来吧！祝您健康！。

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